محققان دانشگاه پوردو در هندوستان متوجه شدند وجود مادهاي به نام كاپسايسين در فلفلهاي قرمز اشتهاي انسان را كاهش داده و در عين حال ميزان مصرف انرژي و سوزاندن چربيهاي اضافه را بيشتر ميكند. اين ماده، عامل اصلي بهوجودآمدن مزه تند در فلفلاست.
تحقيقات نشان ميدهد، اين تاثير بهخصوص در افرادي كه بهطور مرتب فلفل قرمز مصرف نميكنند بيشتر است. فلفل قرمز به افراد دچار اضافه وزن كمك ميكند اشتهاي سيريناپذير خود را كنترل كنند همچنين بعد از مصرف هر وعده غذايي بتوانند كالري بيشتري را بسوزانند.
به اين ترتيب با مصرف فلفل قرمز در يك دوره طولاني مدت ميتوانيد به مرور زمان وزن خود را كاهش دهيد. در اين بين اگر ورزش كردن را هم به برنامه روزانه خود اضافه كرده و غذاهاي سالمتري هم بخوريد، خيلي سريعتر به هدف خود يعني وزن ايدهآل ميرسيد.
فلفل قرمز همچنين فعاليت سيستم گوارشي بدن را به بالاترين ميزان ممكن ميرساند و به اعتقاد دانشمندان عامل اصلي اين موضوع هم مزه بسيار تندي است كه شما حين خوردن اين گياه در دهان خود احساس ميكنيد.
تندي فلفل باعث افزايش دماي بدن ميشود كه همين عامل به سوزاندن بيشتر چربيهاي اضافه ميانجامد.
توسط نویسنده
| |
مصرف تكههايي از فلفل قرمز تند در كنار وعدههاي غذايي به شما كمك ميكند تا بتوانيد اشتهاي خود را كاهش داده و كمتر غذا بخوريد.
مشخصات وب
گیاهان داروئی و میوه های در دسترس شما ؛ این سایت جهت امنیت و آسایش شما عزیزان برای دسترسی سریع و راحت به اطلاعات جامع و تخصصی گیاهان داروئی در رابطه با امراض و درمانها میباشد. باشد تا بتوانیم در کنار یکدیگر برای سلامتی و تندرستی خویش تلاش کنیم.اطلاعات موجود در این سایت از سایتهای دیگر و منابع مختلف جمع آوری شده و صرفا جهت آشنایی و اطلاع رسانی میباشد و هیچگونه درمان و تجویزی را توصیه نمی کند
(صرفا جهت آشنایی میباشد)
موضوعات وب
- مقالات و نوشته ها
- تغذیه و روشها
- گزیده ای از گیاهان داروئی
- نسخه پيچي گياهي براي بيماريها
- آنفولانزای خوکی
- بیماری سینوزیت
- بیماری اسهال
- بیماری اسهال خونی
- بیماری امراض جلدی
- بیماری اگزما
- بیماری آستم
- بیماری آنژین
- بیماری اعصاب
- بیماری استفراغ
- بیماری آبله مرغان
- بیماری اشتها آور
- بیماری احتلام متواتر
- بیماری بواسیر
- بیماری بچه های شیرخوار
- بیماری بچه هائی که دیر رشد میکنند
- برای بیضه
- بیماری بادهای مخالف
- بیماری بدبوئی زیربغل
- بیماری برنشیت
- برای آماس پستان
- بیماری برص و بهق
- بیماری استخوان
- بیماری پا دردهای شدید
- برای بی خوابی
- برای پیری
- برای پوست صورت و رنگ قیافه
- تشنگی (رفع عطش)
- بیماری تنگی نفس
- بیماری تصلب شرائین
- بیماری ترومبوز
- بیماری تیفوئید
- تصفیه خون
- تنقیه
- بیماری تب و حصبه
- تقویت مو ؛ ریزش مو
- رفع جوشهای ریز و قرمز روی پوست
- بیماری جنون
- بیماری جذام
- بیماری درد چشم
- بیماری چاقی بدن
- حفظ جوانی
- بیماری دستگاه تناسلی
- بیماری خنازیر
- بیماری خروسک
- بیماری خون در ادرار
- بیماری خونریزی بینی
- بیماری دمل
- بیماری درد پستان
- بیماری دیفتیری
- بیماری دل دردهای فصلی
- بیماری درد دندان
- بیماری ذات الریه
- بیماری روماتیسم
- بیماری درد رحم
- بیماری ریوی
- بیماری زخم معده
- زنان باردار
- بیماری زگیل
- زنبور زدگی
- زنان شیرده
- زخمها و جراحات سخت
- بیماری زکام
- بیماری سیاتیک
- بیماری سل
- بیماری سرماخوردگی
- بیماری سوختگی
- سموم بدن
- هضم (هاضمه)
- بیماری سر درد
- بیماری سرگیجه
- بیماری سیاه سرفه
- بیماری سنگ مثانه
- بیماری سنگ کلیه
- بیماری سرفه و سینه درد
- بیماری سرطان
- بیماری سوزاک
- بیماری سفلیس
- بیماری سالک
- بیماری سکسکه
- بیماری سرخک
- بیماری سوداء
- بیماری صدای شکم
- بیماری شکم درد
- بیماری دلهره (شورزدگی دل)
- بیماری صفراء
- ضد عفونی
- طول عمر
- بیماری طاعون
- عقرب زدگی
- بیماری فشار خون
- بیماری فلج
- بیماری قلنج
- بیماری قی
- بیماری قند (دیابت)
- بیماری کم خونی
- بیماری کبد
- بیماری درد گوش
- بیماری کلیه
- بیماری گال و کچلی
- بیماری گل مژه یا جوش پلک
- بیماری گلو درد
- بیماری کمر درد
- بیماری گرفتگی صدا
- بیماری مروارید از چشم
- بیماری میخچه
- بیماری مفاصل ؛ درد زانو
- بیماری معده
- بیماری موی سر (مو خوره)
- بیماری مخملک
- بیماری نقرس
- بیماری واریس
- بیماری وبا
- بیماری یبوست
- بیماری یرقان
- درمان بوسیله زالو
- بیماری آرتروز
- بیماریهای پوستی
- بیماری سنگ کیسه صفرا
- بیماری عرق کردن بدن و دستها
- بیماری تبخال
- بیماریهای مغزی
- بیماریهای دستگاه گوارش
- درمان زخمها و سوختگیها
- عرقیات گیاهی و خواص آنها
- بیماری لثه ؛ آفت دهان
- ترک سیگار ؛ ترک اعتیاد
- بیماری لکنت زبان
- بیماری قلب و عروق
- غذاهای مفید ؛ رژیمی ؛ درمانی
- آب درمـــانـــی
- انواع ماســـک صورت
- کـــــالـــری انواع مواد غذایی